天然温泉 湯舞音 袖ケ浦店では、4月27日(月)に岩盤浴室の大部屋を使用した「岩盤ピラティス」イベントを開催いたします。岩盤のあたたかさに包まれながら、姿勢を整えるエクササイズで心と身体をすっきりさせませんか。

当日はインストラクターMr.Wさんがレッスンを担当します。お客様のペースに合わせて進行いたしますので、初心者の方や男性の方も安心してご参加いただけます。

開催日・時間・場所

開催日は、4月27日(月)です。レッスンは次の2回を予定しております。

• 16:30～17:00
• 19:30～20:00

場所は岩盤浴室の大部屋、各回先着12名様・参加費無料となります。

※岩盤浴プランをご利用中の方のみご参加いただけます。
※ご参加希望の方には整理券を配布いたします。開始10分前までに岩盤エリア入口にお越しください。

レッスンの特徴と持ち物

岩盤ピラティスは、呼吸を大切にしながら、体幹を意識して姿勢を整えていくエクササイズです。岩盤の温かさで体がほぐれやすく、ボディメイクを目指したい方や、肩こり・姿勢の乱れが気になる方にもおすすめの内容です。

ご参加の際は、以下のものをご用意ください。

• 大判敷タオル（岩盤浴プランについているタオルでOK・ヨガマットの上に敷きます）
• 汗拭き用タオル
• 飲み物

岩盤浴とピラティスを一緒に楽しめる特別な時間です。いつもとは少し違うリフレッシュ体験を、ぜひ湯舞音 袖ケ浦店でお過ごしください。